不明白我说的是什么？ 不知道你可曾有过这样的

 
不明白我说的是什么？ 不知道你可曾有过这样的体验——
 
心情好的时候，看天格外蓝，觉得空气格外清新，更重要的是，心情好的时候，你会格外宽容，格外不在意别人的所谓错误。你看见的都是好的，不好的都被你忽略了。你变得和世界的关系友好了很多。
 
心情不好的时候，天气是令人讨厌的，空气是有污染的，环境时喧嚣吵闹的，服务员是怠慢的，停车位总是难找的，公众服务设施的设计是愚蠢的，还有，眼前的那个人说什么都是你不爱听的。
 
你看见的都是不好的，好的都被你屏蔽了。感受一下，是不是这样呢？
 
其实，很多时候，外界引起的你的不高兴，只是因为在内心深处，你对自己很不高兴。
那么，同样的，一个人对你很不高兴，好像你做的事情说的话都有问题，他要处处否定处处反驳，那是因为在他的内心世界里，此刻他处在一个很糟糕的状态中。
而和他在当下有关联的你，则是他这种状态的外显——这种糟糕和冲突，也呈现在了他和世界的关系里。
如果他总是这样，那就说明这个人内心长期有着不协调和谐的事情，一直在困扰着他。
或许是原生家庭造成的糟糕的模式，或许是他长久以来逃避的一些棘手的问题，也可能是他压抑的部分，长年都散发出负面的能量。
可能是他自己正在跟一种他自己的价值观打架，也可能是他很不满意现在的他自己。
 我有一个朋友，以前说话很喜欢抬杠。
那种抬杠是有攻击性的。
别人说，“XX穿的那条裙子还挺好看的！”
她说，“是吗？我不觉得。她一向服装品味不怎么样。你觉得好看？”
 别人说，“晚上约哪吃饭啊?”
她说，“你们订呗，上次我说去哪哪吃饭你们后来也没去啊，别问我了！”
 别人说，“你的新工作最近累不累啊？”
她说，“工作能不累吗？你说什么工作可能不累？”
 听出来了吗？
这样的对白，是不是“说不上哪里不对就是让人感觉不舒服”，你听到这样的回应，是不是会觉得自己被顶了一下？好像她没有骂人但还是很让人难受，或者传递了一种不舒服的氛围？
 其实这样的对白，说明了，这个朋友处在一种内在极不平衡，极为冲突的一个状态。就好像正能量负能量，当一个人的内在冲突很大的时候，也会释放出强烈的能量——冲突性的能量，这种能量会释放出攻击或者负面的情绪。
这位爱抬杠的朋友，当时处在一个不大好的能量里，内心冲突的根源是：
33岁还单身的她，不满意这样的自己，也承受着家里父母的不认同和压力；另一方面她内心的一部分却渴望能够坦然地去接受单身的状态，保持自己的独立性，总是想表现出一种无所谓不在意结婚这件事的强大。
可是她其实是矛盾的，她总是处在一种自我责备（我为什么还没有结婚）和自我说服（结婚有什么好的，不结婚又有什么关系）之中，好像有两个自己在说话，在吵架，又没有一个能够完全占上风。
如果她认同了父母，也许就只会觉得，焦虑，我一定要赶紧结婚；如果她完全认同婚姻只是生活方式的其中一种，她就不会那么在意父母给她的压力。
 
可是她无法让自己完全认同其中的一部分，这种胶着的冲突感，在她内心拉扯，这种强烈的不一致，而又一时间无法达成一致，令她觉得难受。自己的一部分和自己的另一部分打架，所以她会不自觉地将这种打架，延展到外部世界里。
 
对别人气势汹汹，可能是因为对某部分的自己，气势汹汹，对别人指责批判，可能是不满意某部分的自己，对自己指责批判。
 
为啥一些人喝多了酒会打架？而有的人就不会。
 
如果一个人内心有很多冲突和争斗，无人诉说也表达不出来，很不开心和烦躁跑去喝酒，那么喝酒之后，正好放倒了守门的“意识”，潜意识跑了出来，于是就打架了。
 
不是因为喝酒了要去打架。而是因为本来内心就在不断打架，但光在内心打还不够，喝了酒，就可以将潜意识的打架表现成现实层面的打架了。也是一种抒发和发泄，不过后果严重。