良好的生活状态应该是怎样的？

良好的，处于正循环的生活状态应该是这样的：
 
拥有一份单位时间产出值较高的工作，工作时间不会太长，不会经常加班，每天有属于自己的休息时间。
 
休息不仅仅是放纵欲望，你的精力和意志力，除了花在工作上，还有剩余，还能推动自己去学习，打破舒适区，进入未知领域，学习新的技能。
 
其实，“一万小时定律”和“一万小时死亡定律”最本质的区别，在于你能否不断让自己的单位时间值增加。
 
这意味着你不能把全部的时间，投入到工作。你必须留出时间、精力和意志力成本，为自己的蜕变做准备。
 
那些一天到晚忙到死的人，注定拥有的是“一万小时死亡定律”。
 
那些拒绝忙死，给自己生活留白的人，才会拥有“一万小时定律”。
 
时光不负有心人，星光不负赶路人。
 
愿你有这样的生活。